無思考状態＝休息

職場で頭を使わない作業をする時や
作業の合間、合間に無思考状態（思考から離れて頭を休める休息）
を意識的に挟んで（組み入れて）行こう

最初は数回出来ただけでもスゴイ(o^-‘)b

少しずつ無思考状態の機会を増していって
いずれはそれを習慣にしていこう

悟りを忘れて
悟り臭さが無くなって、次のステージなんだな^^