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ネガティブな紐づけを解いて過去から自由になろう\(^o^)/

記憶の中の
怒っていた人は、相手と肩を組んで
大笑いしている状態に描き替えて(((^o^)(^o^)))

悲しんでいた人は、目をキラキラ輝かせて
踊るようにウキウキしている状態に描き替えて°˖:☆o(^▽^)o☆:˖°

自分の頭の中では幸せな世界を思い描いて創造(想像)しよう
思わずムフフ^m^ってなっちゃうくらいリアルに想像する事で

過去に紐づけていた
ネガティブなストーリーが浄化(消化・昇華)されてゆく^^

そして図書館に並ぶ本の中の一つの物語のように
ただ記憶(データ)があるだけになる。

思い出してもネガティブな感情が沸かなければ、
もうそこからネガティブな影響を受ける事は無い。

過去(記憶)からの解放☆彡自由だ\(^o^)/